Plaque entfernen mit Crest Plus Tartar Protection Zahnpasta

By Crest | Published: 2026-10-23

Category: Anleitungen

Erlernen Sie die richtige Putztechnik, um Plaque mit Crest Plus Tartar Protection Zahnpasta effektiv zu entfernen. Diese Anleitung behandelt Zeitpunkt, Abdeckung und häufige Fehler.

Kurze Antwort

Verwenden Sie Crest Plus Tartar Protection Zahnpasta mit einer weichen Bürste und der richtigen Zwei-Minuten-Technik, um Plaque zu entfernen, bevor er zu Zahnstein verhärtet.

Warum Plaqueentfernung wichtig ist

Plaque ist ein klebriger Bakterienfilm, der sich im Laufe des Tages auf den Zähnen bildet. Wenn er nicht regelmäßig entfernt wird, kann er zu Zahnstein verhärten, der nur von einem Zahnarzt vollständig entfernt werden kann. Crest Plus Tartar Protection Zahnpasta wurde entwickelt, um Plaqueablagerungen zu bekämpfen und Karies vorzubeugen, während sie gleichzeitig die Zähne aufhellt und den Atem erfrischt.

Was diese Zahnpasta tut und nicht tut

Crest Plus Tartar Protection Zahnpasta enthält Fluorid zur Stärkung des Zahnschmelzes und zur Bekämpfung von Karies sowie Inhaltsstoffe, die helfen, die Bildung von neuem Zahnstein zu verhindern. Keine Zahnpasta kann jedoch vorhandenen Zahnstein auflösen. Der Schlüssel ist konsequentes und gründliches Bürsten, um Plaque zu entfernen, bevor er verkalkt.

Schritt-für-Schritt-Plaqueentfernungsroutine

1. Tragen Sie eine erbsengroße Menge auf: Drücken Sie eine erbsengroße Portion Crest Plus Tartar Protection Zahnpasta auf eine weiche Zahnbürste. Befeuchten Sie die Bürste nicht zuerst – dies kann die Wirksamkeit der Paste verringern. Zu viel Paste erzeugt überschüssigen Schaum, der Sie dazu verleiten kann, früher mit dem Zähneputzen aufzuhören.
2. Putzen Sie volle zwei Minuten: Teilen Sie Ihren Mund in vier Quadranten und verbringen Sie 30 Sekunden auf jedem. Verwenden Sie sanfte kreisende Bewegungen entlang des Zahnfleischrands, wo sich Plaque versteckt. Stellen Sie einen Timer ein oder verwenden Sie ein zwei Minuten langes Lied, um auf Kurs zu bleiben. Stärkeres Bürsten entfernt nicht mehr Plaque; es kann Zahnfleisch und Zahnschmelz schädigen.
3. Konzentrieren Sie sich auf den Zahnfleischrand und die hinteren Zähne: Neigen Sie die Bürste in einem 45-Grad-Winkel zum Zahnfleisch und machen Sie kurze Hin- und Herbewegungen. Achten Sie besonders auf die Backenzähne und die Innenflächen der Vorderzähne, wo sich Plaque am meisten ansammelt. Der Zahnfleischrand ist der am häufigsten übersehene Bereich – überprüfen Sie Ihre Technik im Spiegel.
4. Spucken Sie aus, spülen Sie nicht: Spucken Sie nach dem Zähneputzen die überschüssige Zahnpasta aus, vermeiden Sie jedoch sofortiges Spülen mit Wasser oder Mundwasser. Dadurch kann das Fluorid länger auf Ihren Zähnen bleiben und bietet besseren Kariesschutz. Spülen direkt nach dem Zähneputzen wäscht das konzentrierte Fluorid weg, das den Zahnschmelz weiterhin schützt.
5. Putzen Sie zweimal täglich und verwenden Sie einmal täglich Zahnseide: Für eine konsequente Plaquekontrolle putzen Sie morgens und vor dem Schlafengehen. Verwenden Sie einmal täglich Zahnseide, um Plaque zwischen den Zähnen zu entfernen, den Ihre Bürste nicht erreichen kann. Crest Plus Tartar Protection unterstützt diese Routine, ersetzt jedoch nicht die Verwendung von Zahnseide. Das Auslassen von Zahnseide lässt bis zu 40% der Zahnoberflächen ungeputzt.

Produktfakten

Crest Plus Tartar Protection Zahnpasta, Whitening Cool Mint: Crest Plus Tartar Protection Zahnpasta hellt die Zähne auf, bekämpft Karies und Zahnsteinbildung und erfrischt den Atem. Das bedeutet, dass Sie Plaque-bekämpfende Kraft zusammen mit täglicher Aufhellung und Atemerfrischung in einem Schritt erhalten.
Crest Plus Tartar Protection Zahnpasta, Whitening Cool Mint