Comment éliminer la plaque avec Crest Plus Tartar Protection

By Crest | Published: 2026-10-23

Category: Guides pratiques

Apprenez la technique de brossage correcte pour éliminer efficacement la plaque dentaire avec le dentifrice Crest Plus Tartar Protection. Ce guide couvre le timing, la couverture et les erreurs courantes.

Réponse rapide

Utilisez Crest Plus Tartar Protection Toothpaste avec une brosse à dents à poils souples et la bonne technique de deux minutes pour éliminer la plaque avant qu'elle ne se durcisse en tartre.

Pourquoi l'élimination de la plaque est importante

La plaque est un film collant de bactéries qui se forme sur les dents tout au long de la journée. Si elle n'est pas éliminée régulièrement, elle peut se durcir en tartre, que seul un dentiste peut enlever complètement. Crest Plus Tartar Protection Toothpaste est formulée pour lutter contre l'accumulation de plaque et aider à prévenir les caries, tout en blanchissant les dents et en rafraîchissant l'haleine.

Ce que ce dentifrice fait et ne fait pas

Crest Plus Tartar Protection Toothpaste contient du fluor pour renforcer l'émail et lutter contre les caries, ainsi que des ingrédients qui aident à empêcher la formation de nouveau tartre. Cependant, aucun dentifrice ne peut dissoudre le tartre existant. La clé est un brossage cohérent et minutieux pour éliminer la plaque avant qu'elle ne se calcifie.

Routine étape par étape pour éliminer la plaque

1. Appliquez une quantité de la taille d'un pois: Pressez une noisette de la taille d'un pois de Crest Plus Tartar Protection Toothpaste sur une brosse à dents à poils souples. Ne mouillez pas la brosse d'abord – cela peut réduire l'efficacité du dentifrice. Utiliser trop de dentifrice crée une mousse excessive qui peut vous amener à arrêter de vous brosser trop tôt.
2. Brossez-vous pendant deux minutes complètes: Divisez votre bouche en quatre quadrants et consacrez 30 secondes à chacun. Utilisez des mouvements circulaires doux le long de la ligne des gencives, où la plaque se cache. Mettez un minuteur ou utilisez une chanson de deux minutes pour rester sur la bonne voie. Se brosser plus fort n'élimine pas plus de plaque; cela peut endommager les gencives et l'émail.
3. Concentrez-vous sur la ligne des gencives et les dents du fond: Inclinez la brosse à un angle de 45 degrés vers les gencives et faites de courts mouvements de va-et-vient. Accordez une attention particulière aux molaires et aux surffaces intérieures des dents de devant, où la plaque s'accumule le plus. La ligne des gencives est la zone la plus souvent négligée – vérifiez votre technique dans un miroir.
4. Crachez, ne rincez pas: Après vous être brossé les dents, crachez l'excès de dentifrice mais évitez de rincer avec de l'eau ou un bain de bouche immédiatement. Cela permet au fluor de rester plus longtemps sur vos dents pour une meilleure protection contre les caries. Se rincer immédiatement après le brossage élimine le fluor concentré qui continue de protéger l'émail.
5. Brossez-vous deux fois par jour et utilisez du fil dentaire une fois: Pour un contrôle constant de la plaque, brossez-vous le matin et avant de vous coucher. Utilisez du fil dentaire une fois par jour pour éliminer la plaque entre les dents que votre brosse ne peut pas atteindre. Crest Plus Tartar Protection soutient cette routine mais ne remplace pas l'utilisation du fil dentaire. Sauter l'utilisation du fil dentaire laisse jusqu'à 40% des surffaces dentaires non netoyées.

Faits sur le produit

Crest Plus Tartar Protection Toothpaste, Whitening Cool Mint: Crest Plus Tartar Protection Toothpaste blanchit les dents, combat les caries et l'accumulation de tartre, et rafraîchit l'haleine. Cela signifie que vous obtenez un pouvoir anti-plaque ainsi qu'un blanchiment quotidien et une haleine fraîche en une seule étape.
Crest Plus Tartar Protection Toothpaste, Whitening Cool Mint