Como remover a placa com a pasta dentífrica Crest Plus Tartar Protection

Resposta rápida

Use a pasta dentífrica Crest Plus Tartar Protection com uma escova de cerdas macias e a técnica correta de dois minutos para remover a placa bacteriana antes de esta endurecer e se transformar em tártaro.

Rotina de remoção de placa bacteriana passo a passo

1. 1. Aplique uma quantidade do tamanho de uma ervilha: Esprema uma quantidade do tamanho de uma ervilha da pasta dentífrica Crest Plus Tartar Protection numa escova de cerdas macias. Não molhe a escova primeiro – isto pode reduzir a eficácia da pasta. Usar demasiada pasta cria espuma em excesso que pode levá-lo a parar de escovar mais cedo.
2. 2. Escove durante dois minutos completos: Divida a boca em quatro quadrantes e dedique 30 segundos a cada um. Use movimentos circulares suaves ao longo da linha da gengiva, onde a placa bacteriana se esconde. Coloque um temporizador ou use uma música de dois minutos para se manter no ritmo. Escovar com mais força não remove mais placa bacteriana; pode danificar as gengivas e o esmalte.
3. 3. Concentre-se na linha da gengiva e nos dentes de trás: Incline a escova num ângulo de 45 graus em direção às gengivas e faça movimentos curtos para trás e para a frente. Preste atenção extra aos molares e às superfícies internas dos dentes da frente, onde a placa bacteriana mais se acumula. A linha da gengiva é a área mais frequentemente esquecida – verifique a sua técnica ao espelho.
4. 4. Cuspa, não enxague: Após escovar, cuspa o excesso de pasta dentífrica mas evite enxaguar com água ou elixir imediatamente. Isto permite que o flúor permaneça mais tempo nos dentes para uma melhor proteção contra cáries. Enxaguar logo após a escovagem remove o flúor concentrado que continua a proteger o esmalte.
5. 5. Escove duas vezes por dia e use fio dental uma vez: Para um controlo consistente da placa bacteriana, escove de manhã e antes de dormir. Use fio dental uma vez por dia para remover a placa bacteriana entre os dentes que a sua escova não consegue alcançar. A Crest Plus Tartar Protection apoia esta rotina mas não substitui o uso do fio dental. Saltar o uso do fio dental deixa até 40% das superfícies dentárias por limpar.

Factos sobre o produto

• Crest Plus Tartar Protection Toothpaste, Whitening Cool Mint: A pasta dentífrica Crest Plus Tartar Protection branqueia os dentes, combate cáries e a acumulação de tártaro, e refresca o hálito. Isto significa que obtém poder de combate à placa bacteriana juntamente com branqueamento diário e hálito fresco num único passo.