使用Crest Plus Tartar Protection牙膏去除牙菌斑

快速解答

使用 Crest Plus 防牙結石牙膏搭配軟毛牙刷，並採用正確的兩分鐘刷牙技巧，在牙菌斑硬化成牙結石之前將其清除。

逐步清除牙菌斑的步驟

1. 1. 擠出豌豆大小用量： 將豌豆大小的 Crest Plus 防牙結石牙膏擠在軟毛牙刷上。請勿先沾濕牙刷——這可能會降低牙膏的效果。 使用過多牙膏會產生過多泡沫，可能導致您提早停止刷牙。
2. 2. 刷牙整整兩分鐘： 將口腔分成四個區域，每個區域花 30 秒。沿著牙齦線以溫和畫圓的方式移動，這是牙菌斑藏匿的地方。設定計時器或播放一首兩分鐘的歌曲來掌握時間。 用力刷牙並不會清除更多牙菌斑，反而可能傷害牙齦和琺瑯質。
3. 3. 專注於牙齦線和後排牙齒： 將牙刷傾斜 45 度角朝向牙齦，並進行短距離前後刷動。特別注意臼齒和前牙內側表面，這些是牙菌斑最容易堆積的地方。 牙齦線是最常被忽略的區域——請在鏡子前檢查您的刷牙技巧。
4. 4. 吐掉，不要漱口： 刷牙後，吐掉多餘的牙膏，但避免立即用水或漱口水漱口。這樣能讓氟化物在牙齒上停留更久，提供更好的防蛀保護。 刷牙後立即漱口會沖掉持續保護琺瑯質的濃縮氟化物。
5. 5. 每天刷牙兩次並使用牙線一次： 為了持續控制牙菌斑，請在早上和睡前刷牙。每天使用牙線一次，清除牙刷無法觸及的牙縫間的牙菌斑。Crest Plus 防牙結石牙膏能輔助這個習慣，但無法取代使用牙線。 跳過使用牙線會導致高達 40% 的牙齒表面未被清潔。

產品資訊

• Crest Plus 防牙結石牙膏，美白清涼薄荷: Crest Plus 防牙結石牙膏能美白牙齒、預防蛀牙和牙結石堆積，並清新口氣。這表示您能一次獲得對抗牙菌斑的力量，以及日常美白和口氣清新的效果。