Den beste tannkremen for de med tannregulering: Slik holder du tennene rene og hvite under kjeveortopedisk behandling
By Crest | Published: 2026-07-03
Category: Veiledninger
Oppdag den beste tannkremen for de som bruker tannregulering for å holde tennene rene, hvite og kariesfrie. Eksperttips om munnpleie under kjeveortopedisk behandling og Crest-produkter.
Det å ha på seg tannregulering er et stort steg mot et rettere og sunnere smil, men det byr også på nye utfordringer for den daglige munnpleien. Bøyler, tråder og striper skaper utallige små rom der matrester og plakk kan gjemme seg, noe som gjør det lettere for hull, tannkjøttbetennelse og hvite flekker å utvikle seg. Å velge riktig tannkrem for tannregulering er avgjørende for å beskytte emaljen og opprettholde et lyst smil gjennom hele behandlingen.
I denne guiden vil vi gå gjennom hva du bør se etter i en tannkrem for kjeveortopedisk behandling, hvordan du rengjør tennene effektivt med tannregulering, og hvilke Crest-produkter som kan hjelpe deg med å få hvite tenner med tannregulering uten å forårsake skade. Enten du er tenåring eller voksen med tannregulering, vil disse tipsene holde munnen sunn og smilet ditt skinnende.
Hvorfor vanlig tannkrem kanskje ikke er nok for deg med tannregulering
Når du har tannregulering, er tennene mer utsatt for forfall og misfarging. Bøyler skaper vanskelig tilgjengelige områder der plakk samler seg raskt, og limet som brukes til å feste bøylene kan svekke emaljen hvis det ikke rengjøres ordentlig. Standard tannkremformler gir kanskje ikke den ekstra beskyttelsen du trenger mot demineralisering og hvite flekker. En tannkrem for tannregulering bør inneholde fluor for å styrke emaljen og bidra til å forebygge hull, samt milde slipemidler for å fjerne plakk uten å ripe opp bøyler eller tråder.
Mange kjeveortopeder anbefaler å bruke en tannkrem med tinnfluorid eller natriumfluorid, da disse ingrediensene er dokumentert å bekjempe hull og redusere følsomhet. Se i tillegg etter en formel som er lav på harde slipemidler som silika eller kalsiumkarbonat, som kan slite ned limet som holder bøylene på plass. Crest tilbyr flere alternativer som oppfyller disse kriteriene, inkludert Crest Toothpaste Clean Breath Peppermint, som gir frisk pust og effektiv rengjøring uten å være for slipende for kjeveortopediske apparater.

- Velg en fluortannkrem med minst 1000 ppm fluor for hullbeskyttelse.
- Unngå blekende tannkremer med hydrogenperoksid eller natron mens du har tannregulering, da de kan forårsake ujevn bleking rundt bøylene.
- Vurder en tannkrem med antibakterielle ingredienser som tinnfluorid for å redusere tannkjøttbetennelse.
Nøkkelingredienser å se etter i en kjeveortopedisk tannkrem
Den beste tannkremen for deg med tannregulering balanserer effektiv rengjøring med skånsom pleie. Fluor er ikke omsettelig fordi det remineraliserer emalje og forebygger hvite flekker, som er vanlige under kjeveortopedisk behandling. Tinnfluorid er spesielt gunstig fordi det også bekjemper bakterier som forårsaker tannkjøttbetennelse. En annen nyttig ingrediens er xylitol, et naturlig søtningsmiddel som reduserer hullfremkallende bakterier. Unngå tannkremer med kull eller høye nivåer av blekemidler, da disse kan være for slipende og kan skade bøyler eller forårsake misfarging rundt kantene.
Crest tilbyr flere kjeveortopedisk-vennlige formler. For eksempel gir Crest Toothpaste Clean Breath Spearmint langvarig frisk pust og inneholder fluor for å beskytte emaljen, noe som gjør den til et flott daglig valg for deg med tannregulering. Hvis du er bekymret for tannkjøtthelsen, er Crest 3D White Brilliance Pro Enamel Protect Toothpaste et annet utmerket alternativ fordi den styrker emaljen samtidig som den forsiktig polerer tennene, og bidrar til å forebygge hvite flekker uten sterke kjemikalier.
- Fluor (natriumfluorid eller tinnfluorid) for hullforebygging.
- Xylitol for å hemme bakterievekst.
- Lav slitestyrke (RDA-verdi under 100) for å beskytte bøyler og emalje.
Slik rengjør du tennene effektivt med tannregulering
Pussingen med tannregulering krever mer tid og oppmerksomhet enn uten. Bruk en myk tannbørste og vinkle den i 45 grader for å rengjøre rundt hver bøyle og tråd. Puss i minst to minutter, og sørg for å dekke tannkjøttkanten, toppen av bøylene og tyggeflatene på tennene. En interdentalbørste eller vannflosser kan hjelpe med å fjerne matrester mellom bøyler og under tråder. Tanntråd med en tanntrådtrekker eller kjeveortopedisk tanntråd er også viktig for å forebygge hull mellom tennene.
Etter puss, skyll med en fluormunnskyll for å nå områder tannbørsten din kan gå glipp av. Unngå å spise eller drikke i 30 minutter etterpå for å la fluoret absorberes fullt ut. For ekstra bleking under behandlingen kan du bruke en tannkrem som Crest 3DWhite Brilliance Deep Stain Remover Dazzling Mint Toothpaste, men bare hvis kjeveortopeden din godkjenner det. Denne formelen hjelper med å fjerne overflateflekker forsiktig, noe som kan holde tennene lysere selv mens du har tannregulering.
- Puss etter hvert måltid hvis mulig, eller minst to ganger om dagen.
- Bruk en timer eller elektrisk tannbørste med trykksensor for å sikre grundig rengjøring.
- Bytt tannbørste eller børstehode hver tredje måned, eller tidligere hvis busten floker seg.
Kan du bleke tenner med tannregulering? Trygge alternativer for et lysere smil
Å bleke tenner mens du har tannregulering er vanskelig fordi områdene som dekkes av bøyler ikke vil lysne, noe som fører til ujevn farge når tannreguleringen fjernes. Du kan imidlertid fortsatt jobbe med å fjerne overflateflekker for å holde tennene friske. Nøkkelen er å unngå blekende tannkremer basert på peroksid og i stedet bruke en skånsom blekeformel som er avhengig av milde slipemidler eller enzymer. Crest 3DWhite Brilliance Deep Stain Remover Ultra White Toothpaste er et godt valg fordi den bruker silika og natriumheksametafosfat for å løfte flekker uten bleking. Dette bidrar til å opprettholde en jevn nyanse på tennene dine inntil du kan gjøre en full blekebehandling etter at tannreguleringen er fjernet.
Et annet trygt alternativ er Crest 3D White Brilliance Pro Ultra White Toothpaste, som inneholder mikrorensende hvitere som polerer bort overflateflekker. Den har lav slitestyrke og er trygg for tannregulering, noe som gjør den til et populært valg blant kjeveortopediske pasienter. Husk at det viktigste målet under tannregulering er å forebygge forfall og hvite flekker, så prioriter fluorbeskyttelse fremfor bleking. Når tannreguleringen er fjernet, kan du bruke et mer intensivt blekeprodukt for å jevne ut smilet ditt.
- Hold deg til ikke-blekende tannkremer mens du har tannregulering.
- Bruk en tannkrem med natriumheksametafosfat for å forebygge nye flekker.
- Spør kjeveortopeden din før du bruker noe blekeprodukt.
Anbefalte Crest-tannkremer for deg med tannregulering
Crest tilbyr en rekke tannkremer som dekker behovene til kjeveortopediske pasienter. For daglig hullbeskyttelse og frisk pust er Crest Toothpaste Clean Breath Peppermint et pålitelig valg. Fluortannkremen bekjemper hull mens peppermyntesmaken etterlater munnen ren. Hvis du foretrekker en mildere smak, gir Crest Toothpaste Clean Breath Spearmint de samme fordelene med en forfriskende grønnmyntesmak.
For foreldre til barn med tannregulering er Crest Kids Cavity Protection Toothpaste, Bubblegum Flavor, 4.2 oz, 3+ et flott alternativ. Den inneholder fluor for å beskytte unge tenner og har en morsom bubblegum-smak som oppmuntrer barn til å pusse lenger. Barn sliter ofte med tannreguleringshygiene, så å gjøre pussingen morsom kan forbedre etterlevelsen. Et annet barnevennlig valg er Crest Kids Toothpaste with Fluoride, Disney Princess, Bubblegum Flavor, 4.2oz, 3+, som kombinerer effektiv hullbeskyttelse med elskede figurer for å motivere til puss.
- Crest Toothpaste Clean Breath Peppermint – flott for heldags frisk pust og hullbeskyttelse.
- Crest Kids Cavity Protection Toothpaste, Bubblegum Flavor – perfekt for barn med tannregulering.
- Crest 3DWhite Brilliance Deep Stain Remover Dazzling Mint Toothpaste – skånsom flekkfjerning for tenåringer og voksne.
Å holde tennene rene og hvite under kjeveortopedisk behandling er mulig med riktig tannkrem og pusserutiner. Fokuser på fluorrike formler som beskytter emalje og forebygger hvite flekker, og velg skånsomme blekealternativer bare hvis kjeveortopeden din gir grønt lys. For en pålitelig hverdagstannkrem som støtter tannreguleringspleie, utforsk Crest Toothpaste Clean Breath Peppermint og andre Crest-produkter designet for å holde smilet ditt sunt fra første dag med tannregulering til dagen den fjernes.



